หน้าแรก  |   เกี่ยวกับองค์กร  |   ติดต่อเรา  |   แผนผังเว็บ 25 มีนาคม 2562 
ชื่อ :
รหัสผ่าน :
:::     อิสลาม       :       ศาสดา     :     อะฮฺลุลบัยตฺ     :     คุณค่าด้านศีลธรรม     :     สังคม ครอบครัว     :     ขุมทรัพย์แห่งปัญญา     :     อิมามียะฮ์ เจอร์นัล     :     กิจกรรม     :     มัลติมีเดีย     :::
ขุมทรัพย์แห่งปัญญา
Send to friends Print this page

        บัญญัติ 10 ประการเพื่อใจสงบสุข

                     1.  อย่าเข้าไปแทรกแซงธุระของคนอื่น ถ้าเขาไม่ขอ

ส่วนใหญ่เราจะสร้างปัญหาให้ตัวเองด้วยการเข้าไปแทรกแซงเรื่องของคนอื่น เพราะคิดว่าวิธีการของเราคือวิธีที่ดีที่สุด การคิดแบบนั้นเท่ากับดูถูกความคิดและสติปัญญาของผู้อื่น อัลลอฮฺได้ทรงสร้างเราทุกคนมาโดยมีแบบฉบับของแต่ละคนที่ไม่เหมือนกัน ไม่มีใครที่สามารถคิดและทำได้เหมือนกันไปหมดทุกอย่าง มนุษย์ทุกคนสามารถกระทำการด้วยวิธีการของเขาเอง  เพราะอัลลอฮฺทรงสร้างเรามาแตกต่างกัน จงอดทนต่อผู้อื่น และเอาใจใส่ในกิจธุระของเราเองก่อนจะดีกว่าเพื่อความสงบสุขของชีวิตเราเอง

                     2.  ให้อภัยแล้วลืมมันซะ

                นี่คือการทำใจให้สงบที่ดีที่สุด แต่ก็ยากที่จะทำได้เช่นกัน เรามักจะมีความรู้สึกที่ไม่ดีต่อคนที่ดูหมิ่นหรือทำร้ายเรา เราบ่มเพาะความขุ่นข้องหมองใจนั้นจนเป็นผลทำให้เรานอนไม่หลับ มีอาการปั่นป่วนในท้อง และจนกระทั่งความดันโลหิตสูง การจดจำและเตือนตัวเองถึงบุคคลต่างๆ ที่ทำให้เราเจ็บปวดนั้นรังแต่จะเพิ่มความกดดันให้แก่ตัวเราเอง ทิ้งนิสัยแย่ๆ นี้ไปเสีย ชีวิตคนเรามันสั้นเกินกว่าที่จะเสียไปกับเรื่องไม่เป็นเรื่อง ให้อภัย ลืม แล้วก็ก้าวต่อไป ความรักจะเบ่งบานด้วยการให้และการอภัย

                     3. อย่าหวังให้ใครจดจำ

โลกนี้เต็มไปด้วยผู้คนที่เห็นแก่ตัว พวกเขาจะไม่ยกย่องใครโดยไม่มีความรู้สึกเห็นแก่ตัวอยู่ พวกเขาอาจยกย่องคุณในวันนี้เพราะคุณยังมีอำนาจ แต่เมื่อหมดอำนาจ พวกเขาก็จะลืมความสำเร็จของคุณและเริ่มมองหาข้อบกพร่องของคุณ แล้วทำไมคุณต้องพยายามแทบตายเพื่อให้คนพวกนั้นจดจำรำลึกถึงคุณเล่า? ทำหน้าที่ของคุณต่ออัลลอฮฺต่อไปด้วยความบริสุทธิ์ใจดีกว่า และแสวงหาความพึงพอใจจากอัลลอฮฺเท่านั้นก็พอ

                      4. อย่าอิจฉาริษยา

ความอิจฉาริษยาทำลายความสงบสุขภายในใจอย่างร้ายกาจ แล้วเราควรจะทำลายความสงบสุขของใจเราเองด้วยการอิจฉาริษยาคนอื่นอยู่ทำไม ทำสิ่งที่เราต้องทำให้ดีที่สุด แม้จะไม่ประสบผลสำเร็จเท่าความสำเร็จของคนอื่นที่พยายามไม่ถึงครึ่งของเราก็ตาม ไม่มีประโยชน์อะไรจากการไปติหนิติโทษความสำเร็จของผู้อื่นในความล้มเหลวของเรา ความอิจฉาริษยาไม่ได้ให้อะไรแก่เราเลย มิหนำซ้ำยังจะนำพาความสงบสุขภายในใจไปจากเราอีกด้วย

                     5. เปลี่ยนแปลงตัวเอง

ถ้าเราคิดแต่จะเปลี่ยนสภาพแวดล้อมรอบตัวอยู่อย่างเดียว เราก็จะล้มเหลว เราต้องเปลี่ยนตัวเองเองให้เข้ากับสภาพแวดล้อมแทน ถ้าทำอย่างนั้นนั้น สภาพแวดล้อมที่เคยดูเหมือนไม่เป็นมิตรกับเราเอาเสียเลย ก็จะเปลี่ยนเป็นสภาพแวดล้อมที่เข้ากับเราได้อย่างน่าอัศจรรย์

                    6.อดทนต่อสิ่งที่ไม่อาจเยียวยา

ถ้าเราต้องเผชิญกับความไม่สะดวกสบาย ความเจ็บไข้ได้ป่วย ความขัดเคืองใจ และอุบัติเหตุ อะไรต่างๆ มากมายที่เกินความควบคุมของเรา ถ้าเราควบคุมหรือเปลี่ยนแปลงมันไม่ได้ เราก็ต้องเรียนรู้ที่จะอยู่กับมัน เราต้องอดทนกับสิ่งเหล่านั้นอย่างหน้าชื่นตาบาน เชื่อมั่นในตัวเองแล้วเราจะสามารถมีความอดทนต่อมันได้ เราจะมีพลังและอำนาจควบคุมเกิดขึ้นภายในอย่างสงบสุข

                     7.อย่ากัดกินชิ้นใหญ่เกินเคี้ยว

จงรู้จักขีดจำกัดความสามารถของตัวเอง อย่าเพิ่มภาระหน้าที่เกินความสามารถซึ่งรังแต่จะสร้างความวิตกกังวลให้แก่ตัวเองมากยิ่งขึ้น เราไม่อาจเป็นสุขสงบได้ด้วยการเพิ่มกิจกรรมการงานเข้าในชีวิต ลดสิ่งเหล่านั้นลงไปบ้างแล้วเอาเวลามาทำนมาซและคิดใคร่ครวญดีกว่า มันจะเป็นการช่วยป้องกันเราจากการคิดในสิ่งที่ทำให้ไม่สบายใจ

                      8.ระลึกถึงอัลลอฮฺอยู่เสมอ

การกล่าวคำ ซิกรฺ (ระลึกถึงอัลลอฮฺ) และตัสบีฮฺ (สรรเสริญพระบารมีต่ออัลลอฮฺ) อยู่เสมอจะช่วยให้จิตใจสงบและกำจัดสิ่งรบกวนใจออกไปจิตใจของเราจะไม่ถูกกระทบง่ายๆ เหมือนก่อน การทำเช่นนี้ไม่เป็นการรบกวนการทำงานในชีวิตประจำวันของเรา ตรงกันข้าม มันกลับจะเพิ่มพูนประสิทธิภาพในการทำงาน และเราจะสามารถทำงานได้ดีกว่าเดิมในเวลารวดเร็วกว่าด้วยซ้ำ

                     9.อย่าปล่อยให้ใจว่างเปล่า

จิตใจที่ว่างเปล่าเป็นสถานที่ทำงานของมารร้าย ทำให้จิตใจของเรามีบางอย่างที่ดีอยู่ภายในเสมอ บางอย่างที่มีค่า แล้วความคิดร้ายๆ จะไม่เกิดในใจเรา  เมื่อว่างจากงานพยายามหากิจกรรมพิเศษที่เป็นงานเกี่ยวกับสังคมหรือศาสนาก็ได้ทำ มันอาจจะไม่มีค่าตอบแทนเป็นเงิน แต่เราจะได้สัมผัสถึงความรู้สึกแห่งความสำเร็จและอิ่มเอิบ แม้ในขณะที่กำลังพักผ่อนทางร่างกาย เราก็สามารถทำให้ใจไม่ว่างได้ด้วยการอ่านหนังสือที่มีประโยชน์หรือกล่าวถึงพระนามของอัลลอฮฺ

                     10.อย่าผัดวันประกันพรุ่งและอย่าเสียใจภายหลัง

อย่าเสียเวลาไปกับการคิดว่า “เราควรทำหรือไม่ควรทำ?” เราไม่สามารถวางแผนการทุกอย่างได้เหมาะเจาะหรอกเพราะเราไม่รู้จริงเลยว่าจะเกิดอะไรขึ้นในอนาคต คิดถึงคุณค่าของเวลาและทำในสิ่งที่จำเป็นต้องทำเสียเดี๋ยวนี้ ไม่เป็นไรหรอกถ้าจะล้มเหลวในครั้งแรก ตราบใดที่เราไม่ปล่อยมันไว้ทำพรุ่งนี้ เราสามารถเรียนรู้จากความผิดพลาดของเราเพื่อความสำเร็จในคราวหน้าได้ การนั่งเฉยและกังวลจะไม่ทำให้เราไปถึงไหน อย่าเสียใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นไปแล้ว ถ้าเราทำยังไม่ดีพอ เราก็แก้ตัวใหม่ได้ แต่ถ้าเราทำดีที่สุดแล้ว เราจะมานั่งร้องไห้เสียใจกับน้ำที่กระฉอกไปแล้วทำไมกัน?

Source : www.moralsandethics.wordpress.com

ลิงค์อื่นๆ :
  เปลี่ยนแปลงตัวเองด้วย 3 สิ่ง, 3 อย่าง และ 3 ประการ
  อาหาร,ที่นอน และบ้านที่สมบูรณ์แบบในโลกนี้
  บรรดาผู้ซึ่งอิมามอะลี (อ) ปรารถนาที่จะพบเจอ ตอนที่ 1
  บรรดาผู้ซึ่งอิมามอะลี (อ) ปรารถนาที่จะพบเจอ ตอนที่ 2
  บทเรียนจากนะฮ์ญุลบะลาเฆาะฮ์ บทที่ 13
  ชายหนุ่มรูปงามกับหญิงสาวผู้เลอโฉม
  สิ่งที่ต้องจดจำกับสิ่งที่ควรลืม
  นะฮ์ญุลบาละเฆาะฮ์สำหรับเด็ก บทที่ 7
  นักเดินทางกับต้นไม้
  ลูกที่เชื่อฟัง

Strict Standards: Non-static method Answers_html::show() should not be called statically in /home/ahlulb/public_html/include/discuss.php on line 299
แสดงความคิดเห็น

 

กุรอาน – ซุนนะฮ์
  กุรอาน
  ซุนนะฮ์
โลกอิสลาม
  ประเทศอิสลาม
  นักวิชาการมุสลิม
  อิมามมะฮ์ดี (อ.)
  ดุอาอ์ ซิยาเราะฮ์
โครงการ
  ช่วยเหลือ Helping Hands
  การศึกษา Education
  ชีวิตสมบูรณ์ Wholistic Life
  การส่งเสริม Public Promotion
ห้องสมุด
  กวีธรรม
  แนะนำหนังสือ
สนับสนุนองค์กร
  สินค้าองกรค์
  สินค้าโครงการ
  มีส่วนร่วมกับเรา
  บริจาค
 
Copyrights© 2009 www.ahlulbait.org All Rights Reserved.